Coaching Nutrition et Bien-Etre

Mon objectif est de t'aider à en finir avec ces kilos en trop naturellement et sans stress.

Si tu luttes désespérément contre les kilos en trop et que tu ne sais plus quoi faire, ni comment faire.

Tu es sur le point d’abandonner et que tu ne crois plus pouvoir perdre du poids

Alors tu es au bon endroit

MON ACCOMPAGNEMENT

Mon coaching Bien-être et Nutrition 100% en ligne est pour celles qui veulent sortir des chantiers battus.

Pour celles qui veulent changer de vie, casser les codes, veulent avoir du succès et veulent une vie puissante.

Pendant notre coaching de 12 semaines tu seras personnellement pris en charge pour booster ton esprit, ton corps et améliorer ton alimentation.

Si tu en as assez de compter les calories et contrôler les portions, souffrir pour atteindre tes résultats et si tu veux en finir avec l’effet YO-YO.

Alors rejoins-nous

Dis-moi, as tu déjà vécu cela?

Tu es frustré parce que tu penses que pour perdre du poids il faut faire du sport comme un forcené.

Tu es stressé parce que tu ne trouves pas le temps pour faire du sport.

Tu es contrarié parce que le miroir ne te renvoie pas une image agréable de ton corps.

Tu es fatigué parce que ton énergie baisse plus vite que ton poids.

Tu es triste parce que tu regardes tes anciennes photos et tu te dis « que cela est passé et que tu dois tourner la page »

Si tu as déjà vécu cela, je suis vraiment désolé mais souffrir ne va rien changer si tu ne te mets pas en mouvement.

 

Comme toi, j’ai essayé des régimes et je sais ce que cela fait de ne pas obtenir de résultats alors que l’on est motivé. Je sais que tu travailles dur et que tu te prives contrairement à ce que ton entourage pense.

Tu as déjà tellement lutté, que tu n’as plus envie, tu es résigné.

Ecoute, les vraies raisons pour lesquelles tu es coincé, bloqué, c’est parce que tu ne sais pas vraiment ce que tu veux, oui c’est vrai, tu doutes, tu es désorganisé.

Mais la bonne nouvelle c’est que cela peut changer mais tu n’y arriveras pas seul. Il te faut un accompagnement pas à pas pour réussir ta perte de poids et sache que ….l’aide est en route.

J’ai créé un programme spécifique dans lequel je t’accompagne pendant 12 semaines pour atteindre ton objectif.

Je travaille avec toi, je te donné les clés pour reprendre le contrôle de ton corps et de ta vie pour de bon.

Toutefois, ton poids est le reflet de tes pensées. La perte de poids n’est pas une approche uniforme. Chacun est unique.

En fonction de tes objectifs, ton style de vie, ton régime alimentaire, ton corps, tes hormones et le temps, ce dont tu as besoin est un programme sur-mesure.

Notre guide minceur

Programme personnalisé

Nous sommes tous différent. Ce qui a fonctionné chez ton amie, ta soeur ne va pas forcément donner les mêmes résultats.

Coaching individuel

Ensemble on est plus fort, on se motive mais on se compare beaucoup aux autres. Je vous accompagne pour réussir

Ecoute Active

Chaque femme est unique et pour cela vous connaitre est primordial pour la réussite de votre parcours

Ateliers pratiques

Comment choisir ses aliments? Comment manger plus sainement? Atelier cuisine, crusine

Je ne te donne pas simplement une liste de choses à faire ou ne pas faire.

Avec ce programme, tu pourras perdre 10KG en 12 semaines.

C’est pour toi si:

  • Tu en as assez de faire des choses qui ne fonctionne pas
  • Tu n’as pas beaucoup de motivation et que tu n’y crois plus
  • Tu ne veux pas rester seul et que tu sens que tu as besoin d’un coach pour environ 12 semaines
  • Tu vois que le temps passe et qu’il est temps de passer à l’action

Ce que tu vas apprendre:

  • Comment choisir tes aliments
  • Comment avoir des pensées pour perdre du poids
  • Quoi manger au travail
  • Comment arrêter le grignotage
  • Importance du sommeil
  • Quel exercice faire?

Imagine toi perdre ces kilos qui t’embarrassent?

Imagine que tu rentres dans ce vêtement qui te fais rêver depuis des mois?

PAS DE CONFUSION-PAS DE CULPABILITÉ-PAS DE REGIME FRUSTRANT-PAS DE PILULES- PAS DE POTIONS MAGIQUES

Es tu prête à transformer ta vie?

Le coaching en ligne est uniquement pour les personnes motivées qui sont prêtes à s’investir pour atteindre leur objectif.

Ce que je mange en secret, se voit en public

Axelle

Tu es bien plus proche de la réussite que tu ne le crois