Hachis Parmentier de Patate Douce et lentilles

13.27

A la recherche d’un plat copieux et nutritif qui pourra vous donner de l’énergie et des vitamines? Ne cherchez plus et essayez notre Parmentier de patate douce et lentilles.

Ce Parmentier de patate douce et lentille, est idéal pour ceux qui veulent conserver la ligne car les deux ingrédients principaux ont un index glycémique bas.

Non seulement c’est bénéfique pour votre taille mais il est aussi un booster d’énergie. Idéal pour le déjeuner ou le diner, ce plat vous laissera un sentiment de satisfaction. Vous pourrez manger sans culpabiliser. Fondez pour la douceur du hachis Parmentier à la pate douce.

Ingrédients: lentilles, patate douce, ail, oignon, persil, crème de riz, levure maltée, sel, cumin, boisson végétale riz/amande

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Description

Pas besoin de soja ou viande végétale pour avoir un plat riche en protéines

Les légumineuses se déclinent de plusieurs façons et sont riches en protéines et rassasiantes

Dans ce plat, retrouvez deux ingrédients à IG bas pour garder la ligne et en plus c’est sans gluten.

Profitez des bienfaits des patates douces et de la lentille pour faire le plein de vitamines et de minéraux:

  • Riche en fibres donc améliore la digestion
  • Source de potassium, magnésium, phosphore
  • Riches en vitamines B
  • Source de protéines

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