C’est bon, c’est frais, c’est vert et c’est plein d’aliments très sains!

Oubliez les épinards bouillis dont personne ne raffole: les smoothies verts, c’est la bonne idée pour ajouter une portion.

En plus pour profiter pleinement du calcium des épinards, il vaut mieux les manger cru

Ingrédients: banane, épinards, boisson végétale amande, vanille, cannelle