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Smoothie virgin piña colada

La piña colada est la boisson typique de Porto Rico et de nombreuses îles des Caraïbes. La version sans alcool que nous présentons est nutritive et digestive, tout en étant délicieuse et rafraichissante. Pour cette boisson il faut des fruits frais et du lait de coco et vous voilà parti pour un voyage.

PROPRIETES

  • Digestive
  • Antiacide
  • Energisante

INGREDIENTS

2 tasses d’ananas frais (environ 200g)

1 1/2 tasse de creme ou de lait de coco

2 bananes congelées

Epices: cannelle

PREPARATION

  • Introduire tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à obtention d’une texture dense
  • Servir et dégustez
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