Le mois de Juin est la période des examens et le cerveau est fortement sollicité. Cependant notre alimentation peut nous aider à combattre la fatigue… ( Read More )
Houmous de Pois-Cassés
Que faites-vous de vos restes? Un bon moyen d’utiliser les restes de lentilles ou autres légumineuses est de réaliser du houmous. Le houmous idéalement se… ( Read More )
Comment faire son lait d’amande?
Une boisson saine et rapide à réaliser pour prendre soin de notre corps
Blaff de fruit à pain
Le fruit à pain a laissé des traumatismes chez certaines personnes car à une époque, on mangeait du fruit à pain toujours de la même… ( Read More )
3 RECETTES VÉGÉTALES A BASE DE CHRISTOPHINE
Viens découvrir 3 recettes végétales autour de la christophine
21 astuces pour manger sainement tout en économisant
Manger sainement, nous en avons tous envie mais sans devoir casser la tirelire ou faire l’impasse sur la qualité des aliments que l’on achète. Mais comment… ( Read More )
Voici comment ton alimentation peut changer ta vie!
Notre corps est constitué d’éléments renfermés dans la nourriture que nous absorbons. Nos tissus sont soumis à une usure constante: le moindre fonctionnement d’un organe… ( Read More )
J’en ai plein le dos
La maladie n’est pas une fatalité. Prenons soin de notre corps
Gâteau au chocolat pour les nuls
Voici une recette de gâteau au chocolat facile à faire et avec des ingrédients simples. J’ai trouvé cette recette sur le blog de Myrtee.fr De… ( Read More )
Qu’est-ce que je vais manger?
Aujourd’hui…..c’est décidé je fais un menu pour la semaine. OK pour au moins 3 jours. Je suis motivé. C’est parti, je commence. Réfléchissons dimanche….non plutôt… ( Read More )